睡前摸頭

睡前摸頭,一名12歲在暴戾環境長大的孩子,常欺侮同學,讓母親很苦惱;精神科醫師林博建議睡前摸摸孩子的頭,3個月後母親帶孩子回診表示,睡前摸頭後雖然課業還是落後班上同學,不過脾氣變好了,停止傷害同學及小動物。

林博表示,他建議每天睡前溫柔地為孩子摸摸頭及臉;3個月後母親帶孩子回診表示,雖然課業還是落後班上同學,不過脾氣變好了,停止傷害同學及小動物。

林博說,門診中建議過動兒的父母睡前為孩子摸頭,發現有6到7成的孩子暴躁脾氣會改善。脾氣暴戾者缺乏血清素,摸頭皮會刺激腦中血清素分泌,摸頭還可讓母親傳遞愛,孩子感受到被關心、被重視、有安全感,逐漸改變表達情緒的行為。

林博也拍攝近10分鐘推廣短片,從非藥物治療方式改善行為,家長可上YouTube搜尋「搶救童愛–消除過動兒暴戾之氣 (林博醫師)」,或上社群網站臉書搜尋「林博醫師的電影心理治療」。

Leave a Comment